Naturopathie

L’hiver est souvent une période rude pour notre peau : tiraillements, sécheresse, rougeurs… Le froid, le vent et le chauffage intérieur agressent l’épiderme,...

Les difficultés à trouver le sommeil, les réveils nocturnes ou encore les nuits agitées sont des maux que beaucoup subissent au quotidien. Le stress, la char...

Ballonnements, lourdeurs après les repas, fatigue chronique… Et si votre digestion était au cœur de votre bien-être ? En naturopathie, une bonne digestion es...

Les bienfaits de la naturopathie pour démarrer l'année en pleine formeLa nouvelle année est souvent synonyme de nouveaux départs, de bonnes résolutions, mais...

L’hiver, avec ses journées plus courtes et son froid pénétrant, met notre corps à rude épreuve. Pour prévenir les maux de saison et rester en forme, une alim...

La période des fêtes de fin d'année est souvent synonyme de joie, mais aussi de stress : liste interminable de préparatifs, cadeaux à trouver, repas à organi...

L'automne est une saison de transition qui peut apporter des changements tant au niveau physique qu'émotionnel. En tant que naturopathe à Chambéry, je souhai...