Si vous souffrez de déséquilibres hormonaux ou de troubles féminins (SOPK, Ménopause, Thyroïde…) de troubles de la peau (acné, eczéma…) ou d’autres inconforts (sommeil, digestion, stress…), alors la naturopathie peut vous aider à retrouver votre équilibre naturellement !
Lors de la première séance, vous me ferez part de votre besoin et de ce sur quoi vous souhaitez que je vous accompagne. Je vous poserai des questions sur plusieurs points, de manière bienveillante et sans jugement afin de comprendre votre état de vitalité physique, émotionnelle et mentale dans son ensemble.
En recueillant des informations détaillées (incluant vos problèmes passés), votre mode de vie, vos émotions, votre alimentation, votre environnement, et bien plus encore, le bilan de vitalité me permet d’identifier les déséquilibres et les causes profondes de vos symptômes.
La naturopathie est particulièrement efficace sur les troubles chroniques car elle va chercher la cause, plutôt que de faire taire un symptôme.
L'objectif est donc de renforcer votre santé naturellement, équilibrer votre corps et votre esprit, acquisition de gestes d'hygiène vitale adaptés, mieux-être !
A partir de ce bilan de vitalité, j'établirai votre programme d'hygiène vitale personnalisé et adapté avec des conseils à mettre en place en fonction de vos objectifs et des vos troubles. Je vous remettrai ce programme lors d'un RDV pris très rapidement à la suite de notre 1ère séance, soit en cabinet soit en visio.
En tant que naturopathe, ma mission est de vous accompagner dans votre parcours de santé et de bien-être. Lors de nos séances, nous prenons le temps d’évaluer vos besoins spécifiques, vos préoccupations et vos objectifs de vie. Chaque personne est unique, c'est pourquoi je m’engage à vous offrir une approche personnalisée qui tient compte de votre état de santé global, de votre mode de vie et de vos attentes.
J’ai développé des programmes sur mesure pour répondre aux défis spécifiques que vous pouvez rencontrer, que ce soit des troubles hormonaux, digestifs, cutanés ou encore du stress chronique.
Ces programmes vous offrent un cadre structuré avec des outils concrets, alliant conseils en nutrition, gestion du stress, hygiène de vie et réflexologie, que j’intègre systématiquement. Pourquoi ? Cette pratique, à la fois douce et puissante, soutient en profondeur les grands systèmes du corps (nerveux, hormonal, digestif, immunitaire…) et favorise une détente indispensable à tout rééquilibrage. Elle renforce l’efficacité du travail naturopathique en soutenant naturellement les fonctions d’élimination et de régulation du corps.
Chaque programme inclut un suivi régulier pour mesurer vos progrès et ajuster les recommandations au fil du temps. Ensemble, nous mettons en place des habitudes durables, adaptées à votre rythme de vie, pour améliorer votre bien-être global.
N’hésitez pas à me contacter pour en savoir plus sur les consultations et les programmes proposés. Ensemble, avançons vers une santé plus équilibrée !
Mes conseils et mes pratiques restent complémentaires et ne remplacent en aucun cas une consultation médicale. Si vous suivez un traitement médical, votre spécialiste ou votre médecin sont les seuls à pouvoir le modifier.
En Naturopathie, un accompagnement se déroule en 3 phases (ou cures) :
Cette cure vise à éliminer les toxines accumulées dans l'organisme. Elle est recommandée pour alléger le corps et améliorer les fonctions d'élimination (foie, reins, peau, poumons). Cela peut inclure des jeûnes, des régimes spécifiques et l'utilisation de plantes dépuratives.
Après une détoxication, cette cure a pour but de recharger l'organisme en nutriments essentiels, en énergie, et en vitalité. Elle inclut une alimentation riche en nutriments, des compléments naturels, et des pratiques comme la relaxation et l'activité physique douce.
Cette cure consiste à maintenir l'équilibre atteint grâce aux cures précédentes. Elle vise à adopter une bonne hygiène de vie et durable pour prévenir les déséquilibres et les maladies, en s'appuyant sur une alimentation saine, une gestion du stress, et une activité physique régulière.
Reconnue par l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé) la naturopathie prend en compte l’ensemble de la personne – le corps humain, son esprit et son environnement. Elle examine les aspects physiques, émotionnels, mentaux, sociaux, et environnementaux de la santé d’une personne pour comprendre les causes sous-jacentes des problèmes de santé.
Mon objectif est de vous aider à atteindre un équilibre optimal entre votre corps, votre esprit et votre environnement, en utilisant des méthodes naturelles et non invasives.
Mon rôle de naturopathe comprend alors plusieurs aspects :
Ces conseils peuvent inclure une combinaison de techniques et de thérapies naturelles visant à restaurer l’équilibre et à promouvoir la santé : Aromathérapie, Phytothérapie, Fleurs de Bach, Gemmothérapie, Sophrologie, Réflexologie et autres techniques de massages et de relaxation.
95€
70€
470€
690€
Un nombre croissant de mutuelles proposent un remboursement partiel ou total de plusieurs séances de naturopathie chaque année.
Contactez votre mutuelle pour connaître les modalités et le montant de cette prise en charge.
Liste non exhaustive des mutuelles ici.