Lise-Ange BIANCHI - massages bien-être

Massage et Naturopathie

Un massage apporte au corps et à l’esprit de nombreux bénéfices !

Le réaliser en tant que naturopathe apporte un vrai plus. En effet je m’assure que les bénéfices du massage soient optimaux sur votre corps, pas seulement d’un point de vue physique mais aussi psychologique.

J’utilise également des huiles essentielles (sauf contre-indications) afin d’accentuer les vertus du massage.

Parmi les bienfaits d’un massage on retrouve :

Meilleure circulation du sang et des fluides du corps pour éliminer les toxines
Bien-être psychologique : détente, baisse du stress, relâchement de la fatigue nerveuse
Détente musculaire : réduction des crampes, tonification des muscles, relâchement des raideurs et des tensions musculaires
Favorise la digestion, le sommeil…
Renforce le système immunitaire
Tonifie les tissues et assouplit la peau

Le massage est donc un soin complet qui comprend de nombreux avantages.

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Les différents massages naturels

Les différentes techniques de massages vous apporteront chacune leurs bénéfices. Certains massages sont plus orientés vers la détente des muscles alors que d’autres privilégieront le bien-être psychologique. Vous trouverez ci-dessous les différents massages que je pratique et leurs spécificités.

Réflexologie plantaire ou palmaire

Bien plus qu’un massage la réflexologie est une pratique aux multiples vertus. Reposant sur le fait que chaque zone des pieds et des mains renvoie à une partie du corps, elle agit à la fois sur l’esprit et le corps.

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Massage sportif Deep Tissue

le massage Deep Tissue est une technique de massage qui vise à atteindre les couches musculaires profondes du corps pour soulager la tension, la douleur et favoriser la détente.

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Massages aux pierres chaudes

Le principe de ce massage repose sur le fait de déposer des pierres chauffées sur des points énergétiques du corps humain afin de favoriser la relaxation des muscles. les pierres sont en basalte lisses et plates pour favoriser une expérience agréable au toucher. La combinaison de l’huile, de la chaleur de la peau et des pressions exercées sur le corps, augmente les bénéfices produits par le massage et permet un relâchement des tensions immédiat.

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Drainage lymphatique manuel

Le massage drainage lymphatique méthode Vodder est une approche douce et efficace pour stimuler la circulation lymphatique et favoriser le drainage des toxines du corps. Régénérée et détoxifiée, la peau retrouve sa souplesse et sa fermeté.

Son action relaxante procure une intense sensation de bien-être, en apaisant aussi bien le corps et l’esprit.

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Massage prénatal

Ce massage prénatal, aussi appelé « massage future maman », consiste à réaliser des effleurages, des frictions, des pressions et des pétrissages très doux sur le corps de la femme. La pratique de ce massage pour les femmes enceintes s’effectue après la stabilisation du fœtus dans le ventre de la future maman, c’est-à-dire, à 3 mois.

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Massage bébé

Le massage bébé consiste en des pressions douces du bout des doigts, l’effleurage et la torsion légère,

Tous les mouvements doivent être lents et fluides.

Ce massage apporte au bébé des moments de joie, de bien-être et de relâchement profond.

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photo d'un bébé éveillé et souriant, avec deux mains posées sur lui, comme pour lui prodiguer un massage.

Lise-Ange Bianchi EI tient à préciser que les massages pratiqués ne s’apparentent aucunement à une pratique thérapeutique, paramédicale, ni sexuelle. C’est pourquoi, les massages doivent être adaptés et peuvent être contre-indiqués. En cas de moindre doute, demander une autorisation de votre médecin traitant.

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